茗汤温泉水疗养生度假村坐落于河北霸州经济技术开发区106国道东，地理位置优越，交通便利，是一个集休闲、养生、自然、健康的温泉度假村。 井口水温约60摄氏度，水质清澈无味，水中含有多种对人体有益的微量元素和矿物质,如锂、锶、锌、澳、碘、偏硅酸、偏硼酸、放射性氡等。浸浴可保持肌肤洁白且富有弹性，可治疗关节炎、肩肘炎、神经性骨痛、类风湿等多种疾病，能起到舒筋活络，强身健体，润肤养颜，抗衰老等保健作用，浸泡时间得宜还有显着减肥的功效。
泡汤须知
泡前须知
(1)清洁肌体
先进淋浴间冲净身体，这样可以保持温泉水质卫生，同时也让自己的身体适应水温。先洗去皮肤上的汗渍，也更容易吸收温泉水中的益身物质。泡温泉前的淋浴洁身，不需使劲搓洗，免得皮脂膜被擦掉，让泉水刺激皮肤。
(2)试探水温
许多温泉度假村的大小温泉池，水温是不一样的，要选择适合自己需要的去泡。水温一般以30°C～40°C为宜。不同状况的身体，适宜不同的温度。比如有失眠、神经、衰弱、高血压、心脏病、脑溢血后遗症的人，选择37°C～38°C的温泉为宜;而有风湿病、肠胃病、神经痛等疾病的人，可以选择43°C°～45°C高温的温泉。
泡中须知
(1)预热适应
沐浴温泉，最好是脚先入池。坐在池边，伸出双脚浸泡，再用手将温泉水泼淋全身，然后让全身浸入泉水中。
(2)先暖后热
温泉沐浴区设有不同温度的泳池，要泡多种温度的泉水的话，应从低温度到高温度循序渐进，逐步适应泉水温度。
(3)安静浸泡
泡在池中，要抛却烦躁，平心静气，享受温泉渗入肌肤的感觉。在泳池中，不要使劲搓擦皮肤，不要做踢打动作和其它猛烈运动。可配合做一些穴位按摩，以加强保健功效。
(4)掌握时间
入浴时间的长短，要根据个人体质、保健需求和泉水温度不同而定。一般来说，可分次反复浸泡，最初的浸泡时间在10分钟左右，等适应之后，再延长时间，每次可20分钟～30分钟。每次下水，最好不要超过30分钟。浸泡次数以一天2次～3次为佳。
(5)养护身体
泡在温泉水中，会增加人体热量的消耗，同时也会增加由呼吸道、肾脏以及皮肤进行的水分、电解质的流失。所以，泡温泉过程中，要适当补充水分或电解质的饮料，以免因电解质不平衡而发生热衰竭或热痉挛等现象。
泡后须知
清水冲洗。浸泡完毕上池后，要用清水冲洗身体，但不要使用肥皂、
| 出行路线¦ | 乘车 自驾 |
|---|---|
|
|
|
| 住什么¦ | 茗汤客房 |
|
|
|
| 玩什么¦ | 娱乐服务设施 |
|
|
|
| 吃什么¦ | 茗汤温泉美食 |
|
|
|
| 旅游月份¦ | 四季皆宜 |
|
|
|
| 茗汤温泉有优惠吗？ |
川子
|
回复 1 | 2014-03-23 |
| 廊坊茗汤温泉门票多少钱？ |
冰糖cc
|
回复 0 | 2013-12-06 |
| 廊坊茗汤温泉度假村怎么走 |
skyline
|
回复 0 | 2013-11-05 |
Copyright © 2012-2017 版权所有 石家庄南北游网络技术有限公司 冀ICP备12009696号-1 
冀公网安备 13010202002197号 增值电信业务经营许可证冀B2-20130146
