snow  抛开现实,走到自己最想要的世界,没什么不可以~~
    首页  |   说说  |   游记  |   相册  |   日志  |   留言板

    为该用户选择分组

     
    泡温泉的注意事项有哪些
    发表时间:2012/7/7 15:40:54     阅读:157     评论:0 复制链接 推荐 分享

        泡温泉能够消除疲劳而且还能够瘦身美容,因此很受人们欢迎,下面南北游为大家介绍泡温泉的注意事项。

     

     

        1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。  
     
        2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。   

        3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15—20分钟即可。 温泉

        4、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。   

        5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。   

        6、过烫过酸的温泉不要泡,温度在30~45℃比较适宜。   

        7、最好不要独自一人泡,以免发生意外。   

        8、泡完温泉后不必再用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,最好还是再冲洗一下,以防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意了。   

        9、根据水质划分,温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同,则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉,对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉,则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前,最好先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害。

        10.泡温泉前可以用沐浴液洗个冲凉,泡温泉后起来用水冲一下就可以了,不能用沐浴液,会把泡温泉时附在身上的矿物质冲掉的。   
     

    0 复制链接 推荐 分享
    >>  snow的日志

    喜欢这篇日志的人

    有 0 人喜欢这篇日志
    关于我们 联系我们 加入我们 免责声明 意见反馈 网站导航 2011-2017 nanbeiyou.com all rights reserved!    冀ICP备12009696号-1