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    游泳练习
    发表时间:2015/11/5 20:50:01     阅读:7     评论:0 复制链接 推荐 分享
    11月5日雾霾严重再续跑休。健身房游泳练习,今天右侧换气,25米池居然游到头了,尽管不是每次都能很好的换足气,但能扑腾到头也是进步了,左侧换气离开浮板一次都没成功,学习的路还很长。11月跑步26公里
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