照海  
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    踏浪三天连跑321公里之第三天--挑战成功
    发表时间:2015/10/9 20:14:37     阅读:6     评论:0 复制链接 推荐 分享
    意志坚强,圆梦踏浪。---路线,经禅房,长寿村,京娘湖,沙铭村,终点邯郸学步桥316公里处。---三号早上右脚腕肿痛,休整并吃过早饭,六点出发,翻过两座大山。邯郸跑友数十余人分别在沙铭村、武安等处迎接并陪跑,他们好心引导的一条相对干净路,竟然又多送了五公里路程,天意,让踏浪多跑。晚上7点30分熬到终点,全程98公里,用时13小时30分。三天合计109+114+93+5=321公里---成功了,这是壮举,踏浪心中的梦想。大神,大本营的领头

     

    羊。。。
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