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    各种常见水果的药理作用 你知道吗
    发表时间:2013/3/22 9:03:41     阅读:638     评论:2 复制链接 推荐 分享
    甘蔗:甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。 

    ●杨桃:清沙哑、喉痛,生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。 

    ●葡萄:可补气、养血、美容、利尿、安胎气。

    ●酪梨:有养颜、防止动脉硬化之效。 

     ●柠檬:可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。


     ●香蕉:助消化防便秘、清肺。 

    ●李子:解酒、醒脑。

    ●枇杷:膏可止咳化痰。 

    ●波罗蜜:止渴、利尿、清热、醒酒、补中。 

    ●杨梅:具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气 

     ●甜瓜:解热、止渴、净血液、利尿、解躁。 


    ●桑椹:可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝,可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。

    ●猕猴桃:解热燥、利尿、止渴、通便。

    蕃茄:预防高血压、动脉硬化 贫血 肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹

    ●西瓜:解热、利尿、排毒、消暑、通便。 

    ●苹婆:补充体力的最佳果品。 

    ●柚子:清燥热、通便、消口臭、解酒。 


    ●橘柑:解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。 

     ●椰子:解热防暑、止吐、消水肿,椰肉可开胃、温中、补血。 


    ●百香果:清肠、开胃、生津止渴,除腻。

    ●桃:清津味甘,多食易消化不良。

    ●人心果:解暑清热,增体力。

    ●草莓:清血、利尿。

    ●梨:清解热毒、镇咳化痰。

    ●樱桃:预防感冒、癌症。 

     ●苹果:治下痢、降血脂、滋润皮肤。 


    ●枣子:治便秘、利尿、益胃生津。 

    ●荔枝:补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。 

    龙眼:对健忘、心跳不正常、神经衰弱之失眠有疗效用以滋补。心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)

    ●菠萝:对人体组织有强壮作用,可治消化不良、食欲不振出汗过多(须抹盐)。 

    ●莲雾:解热、利尿、宁静神经作用。 

    ●柿:泻血、便秘。 

    ●梅子:健胃、生津、杀虫、解呕、解酒。 
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