七连屿-南沙洲-南北游

　　南沙洲位置最南，为一边长300米的等边三角形的沙洲地理坐标是北纬16°55′49″，东经112°20′44";洲呈圆形，长约500米，宽约300米，面积约0.06平方公里，海拔4.1米，四周略高，中部略低，东北岸及南岸有沙嘴发育呈三角形，顶端向海延伸。北岸和东南岸有海滩岩生成，沙洲上潜育磷质石灰土，生长茂密的草丛和灌丛。

　在南沙洲南不到1公里处礁盘上，有两个新沙洲，东边的叫东新沙洲，直径约100米。西边的叫西新沙洲，为一白色小沙滩，由于形成不久，故面积常变，两个沙洲均是1972年20号台风后堆出的。