谷中谷，是宝天曼国家地质公园的主要景点之一，它的岩体是中斑中粒黑云母二长花岗岩。（成年年龄5－4亿年）岩石坚硬，不易风化，形成谷中谷的原因是在距今1亿年前后，全球性的构造运动使地壳抬升。当地面抬升速度与河流下切作用相协调时，就形成峡谷。峡谷形成后，由于侵蚀基准面下降，气候和地表水量变化等因素的影响，河流下切作用加剧，在已形成的峡谷中，又形成更窄的峡谷，原峡谷底成为新峡谷的谷肩，新老峡谷共存的地貌形态就叫谷中谷，也称叠谷。此处山谷谷坡上缓下陡及上部的U部悬谷，就是地壳抬升速度变频，河流急剧下切的证据。
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